硬着头皮上，必须拼尽全力。
    众人开始围着基地拼命跑起来，唯恐自己落后了。
    望着手下的表现，叶凡面沉似水。
    第一个考核俯卧撑，是为了考验手下的体力和爆发力，第二个跑步，是为了考验他们的耐力和毅力。
    只要具备这两种品质，他们就拥有成为精英的潜质。
    因为任何一个精英都是通过千锤百炼出来的，没有这两种品质，他们是完不成超负荷的训练的，所以他把这两项考核列在最前面。