个字过了一遍。
几千字的释义,也再次从头到尾的温习一遍。
遇到模糊的地方,翻开小册子再看。
我的行为引起了几个女孩的注意。
“诶,易平安,你还没记住功法吗?夏雪柔教了我们后,我们都记住了。”文茜凑过来,好奇的问道。
“我记住了。但是我不能集中精神力,修炼不了这气功。”
我有些丧气的说道。
“精神力?上面明明写的是意念!意守丹田,以意导气,以气运身,意到气到形随。”
文茜没好气的说道:“什么叫意守,就是放松自己,什么都不要想,排除一切杂念的意思。不是精神力。”
“你能做到集中…咳…意守吗?”我问文茜。
文茜脸色一垮,“如果我能做到这第一步就好了。”
这时候,夏雪柔几人也围了过来。
“排除杂念,集中意念,这第一步就难倒了99%的人。否则,这世上岂不是四处都是气功大师了。”
夏雪柔解释道,“有很多人,练习十几年都做不到集中意念。而有的人,刚一开始学就能做到,比如李思雨。”
我坐起来,看着李思雨,求教道:“思雨,你是怎么做到的,介绍一下经验吧。”
“我……我也不知道啊,我就是按照雪柔姐教的方法,然后盘膝坐下就可以了,很简单的。”
李思雨瞪大眼睛看着我,一副我集中意念就是这么简单。
我看了看
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>