慕容梨拿起十斤的沙袋，分别绑在了自己的双手和双腿上。
    一共四个沙袋，合共四十斤。
    “最开始我会让你们先佩戴五斤的沙袋，若是你们有实力，能带着你们所选则的沙袋撑过接下来的训练，那么才能更换下一个重量的沙袋。”
    说完，慕容梨让他们去取了自己的沙袋。
    但是，那其中的几个认为自己实力还不错的却觉得。
    慕容梨的这个方发就是多此一举，他们觉得这慕容大小姐是在小看他们。
    “慕容大小姐，您是在小看我们吗，不要说是带着四个五斤的沙袋训练了，就算是带着四个二十斤的沙袋，跑过这二十圈，对于我们来说还不是轻而易举。”
    说完，直接就取了四个二十斤的沙袋，如同慕容梨那样绑在自己的四肢。
    慕容梨看着他们这么做，也没说什么，还是带着十斤的四个沙袋。
    其他人看着那几个人的行为，有些犹豫，一部分人选择了和慕容梨一样的十斤。
    那些觉得自己实力不够了，还是听从了慕容梨的命令。
    “既然你们已经选好了自己的沙袋，那么现在六人一排站成方阵队形。”
    看着他们已经转变了队形，慕容梨才继续下令道。
    “开始训练！”
    说完。就当先跑了起来。
    随着一圈一圈的奔跑，慕容梨轻松的调整这自己的跑步姿势。
    但是她发现，她好像低估了自己现在的身体素质。
 

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>