行礼，态度十分恭敬。
    进了膳房，二人很快便领了自己的早饭，寻得一处空闲的位置坐下了。
    陈遁一看着眼前桌上的一碗清粥和三个包子，不由得嘴角上扬，觉得着修真界的修士吃的东西和凡夫俗子的也没什么区别嘛！
    念及此处，端起装满清粥的碗就想喝上一大口。
    当清粥靠近鼻尖时，一股沁人心脾的米香袭来，使得陈遁一不由得心头一怔，心中暗赞：“好粥。”
    “或许这离阳峰的厨子在清粥中放了什么佐料，才使得这平淡无奇的清粥如此的香气扑鼻吧！”
    陈遁一如此想着，也不做他想，便张口饮下一大口，这一口可好，直接喝下了小半碗。
    还未等陈遁一细细品味，清粥中的米粒便化为磅礴的灵气，一股脑的涌进了陈遁一的体内。
    使他的味蕾一阵酥麻，胃部更是传来一股膨胀感。
    陈遁一吓了一跳，急忙放下瓷碗，屏气凝神，缓缓运功消耗掉这股精纯的灵气。
    胃部的灵气沿着奇经八脉随着陈遁一的引导下，进入到了他的丹田气海之中，而此时的气海中‘地凝赤心炎’所化的小火苗好似闻到腥味的猫一般，瞬间扑向了那些游离的灵气。
    随着一缕缕灵气被小火苗摄入，火焰燃烧的便越发的旺盛，感知到这一幕，陈遁一不由得欣慰的一笑。
    陈遁一缓缓抬起头，却瞧见对面的荆不平正小口饮下一口清粥，然后淡淡的开口道：“吃饭要细嚼慢咽，吃太快，对胃不好。

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