里的身份，那便可以免费领取。
    秦风看着眼前的饭菜，脸上露出了笑容，直接和秦林一起吃了起来。
    十年了，这是他第一次无所顾忌的吃饭。
    饭后，秦风他来到了丹灵子的庭院外：“师父。”
    “进来。”丹灵子的声音从其中传出。
    “拜见师父。”秦风开口说道，有些拘谨。
    丹灵子笑道：“在我这里不用如此的拘谨，从今天开始，为师便传授你炼丹之道和修炼之道。”
    “日后，每日卯时前来为师这里，为师传授你丹药基础和炼丹基础，午时有半个时辰的时间休息，未时开始修炼肉身，直到子时。”
    丹灵子拿出了一个储物袋，递给了秦风，继续说道：“这储物袋有三平方大小，用手握住，心意一动便可操控，其中存放了你的衣服和一卷守山猛虎拳的修炼之法，这守山猛虎拳是为师当年修炼的拳法，是我们山外山中筋骨境拳法中的佼佼者，日后你就修炼这个。”
    “其中还有三十颗气血丹，每日早中晚各自吞服三颗，用来滋养你的肉身，这些年来，你的气血亏损严重，甚至伤到了根基，靠着这些丹药，为师在专门为你调制养身液，很快也是能恢复过来。”
    秦风接住储物袋，重重点头，道：“师父，我知道了。”
    丹灵子点头，示意秦风坐在他的对面，道：“好，为师现在就先给你讲解一下炼丹吧。”
    秦风坐下，仔细聆听。
    “炼丹最重要的因素有二，

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