，并嘱咐大家最好拿和自己运动服相搭配的拳击手套。华吉听完，走到箱子旁，从箱子里挑了一副黑色的拳击手套，并穿戴好。等大家都陆续拿完拳击手套并穿戴好后，吴雅娴宣布正式开始课程。
    吴雅娴边做着示范动作，边进行动作讲解——身体左转、右手出拳，然后身体后坐、抬起左腿前提、收回，再做跨步左右摆动。吴雅娴的各个动作极其到位、优美而又有力有节，实在是十分耐人，把华吉的眼睛都看直了。
    场下的学员们都跟着吴雅娴的示范和讲解操练着，但每个人的动作都不一样，可以说场下是“一片混乱”。其中有一个年纪较大的老大爷，左右都分不清，一拳差点打到旁边小伙子的脸上，好在小伙子身型灵敏躲闪的快，要不这一拳挨上了也会被打懵了的。华吉看着，心里偷偷的笑着。
    大家跟着教练做了一会儿，女教练吴雅娴喊了一声停。只见她用两只带了拳击套的手互相敲了一下，对大家喊话：“就这么几个简单的动作，现在我们开始配上音乐，随着音乐跟着我，我们正式开始跳操了啊！”说完她转回身去，按下了放在椅子上的录音机的播放键。随着“轰隆”一声，震耳欲聋的音乐开始。这是一首有节奏性很强的迪斯科舞曲，密集的鼓点声在低音炮的配合下，真的整个地板都咚咚的响了起来。紧接着大家一起跟着美女教练，跳起了健身运动操。
    可刚跳了一会，华吉突然冲到运动队列里，挥起拳头，左一拳右一拳的，打倒了几位队员，又像发疯似的冲到女教练面前，当胸

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