吃就吃，想喝就喝，当然一切都以身体健康为前提条件，不能太过火，像潘爷爷你就不能偷喝可乐，你现在糖尿病很严重，这种甜食和饮料还是尽量克制。
    白南爷爷你不能吃太多肉，你现在脂肪肝很严重。
    王洋爷爷你不能在躲在卫生间偷偷抽烟，您两个女儿当初可是千叮咛万嘱咐，一定要我把你看好了......”
    陈稳有条不紊的顺利着每个爷爷需要注意的事项，这些功课在节目未正式录制之前，陈稳已经做到滚瓜烂熟。