冥想法，这两个马红俊并没有告诉弗兰德，不是不想，而是他也是在尝试阶段。
    反正不说也没事，别人看来他只是在冥想修炼，可是谁又知道，马红俊根本就不是在冥想呢。
    修炼太极拳需要什么？
    前世混迹网上修真界的小马哥还是知道的。
    以意领气、太极神意、清静道心、松柔宁静、顺其自然等等。
    可以说太极拳更加讲究对内在的锻炼，而这也正是马红俊所需要的，只有这样他才能抵制邪火对他内心的侵蚀。
    至于对身体的，那就简单了，进行疯狂锻炼发泄过旺的精力就可以了，不仅可以缓解危机，还能锻炼身体，增强体质，何乐而不为呢。
    虽然太极拳有那些要求，但是千万别以为太极拳对发力效果不行，如果真这样认为，那就错了。
    太极不仅有柔的一面，还有刚的一面，刚柔并济，才是真太极。
    所以太极拳不仅能调节他自身的内在状态，还可以让他发力，更可以让运用邪火的能量淬炼身体。
    马红俊将他的这些发现都告诉了弗兰德，但是比起他的乐观，弗兰德就没这么乐观了。
    马红俊的方法看似有效的抑制和利用了邪火，但就怕只是短期内有效，那样马红俊还得面对原先的尴尬。
    就这样在疯狂锻炼中，两天很快就过去，他爷爷也只以为马红俊是在刻苦努力修炼。
    这天也到了马红俊跟着弗兰德离开的日子，两天的修炼虽然看似短暂，但也卓有

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>