开！
    基本功之六，高大力运球。
    高运球的同时施加较大的力量，同样练习稳定的控球。
    高运球的同时加入crossover动作，然后会发现，在平时做crossover时，速度会变快！
    基本功之七，低运球绕腿。
    单手低运球绕腿，提高手掌的灵活度
    基本功之八，低运球绕“8”字。
    双手都加入控球，高频率的控球加上胯下绕八字，强化弱侧手！
    慢慢抬高双手，并且减少绕腿拍球的次数，最后每次换手只在胯下运一次球。
    基本功之九，Crossovers。
    不同于平时的crossover，控球点要高，齐于或高于肩部，这样的练习同样能让球员在比赛的运用中更加灵活，更加快速！
    基本功之十，单手体前变向控球。
    基本功之十一，单手前后控球。
    在身体一侧进行前后变向控球，加深手对各个方向篮球的掌控度！
    基本功之十二，单手内外控球。
    两只手要交替进行。
    基本功之十三，背后运球。
    熟练地背后运球对防守人的迷惑性更大，而且动作也非常帅。
    这些基本功，在篮球练习中，是为了增加球感和对篮球的控制。
    一旦“球”非篮球，而是查克拉球时，除了球感之外，对查克拉控制力的要求极端苛刻，自然对提高这种控制力的作用，也

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