想到这里说做就做，按照自己网上找的基础冥想方法。在床上坐下来，闭上眼睛，放松自己的面部，然后是肩部、手部、腰部，最后是臀部和腿部，开始慢慢地深呼吸，随着呼吸放空自己的思想，最后一步是幻想一道纯洁的白色光柱从银河系的中心太阳发出，到达处于旋臂上的太阳，这道光柱穿过太阳，到达地球，穿过自身，到达地心。自身处于这道纯洁光柱的内部。
    然后想象从地心发出一道光柱，穿过自身，到达太阳，通过太阳到达银河系的中心太阳。自身处于这两道交互的光柱中。持续想象自身在这道光柱中几分钟。呼吸这道光柱中的光，把光吸进自己体内。达到全身。让光清除掉体内的负面。
    可就当病已开始幻想最后一步的时候，却陡然感应到自身周围的空中飘浮着无数的光点。“这些光点...难道是和神秘光球属于同一种能量？”
    病已惊奇的同时，也是幻想开始把周围飘浮的光电吸收进自己的体内，神奇的一幕发生了，周围的光点随着病已内心幻想的一样，开始逐渐被吸收进体内。
    病已感觉自己和大肥鼠战斗消耗的体能开始高速恢复了起来，同时身体暖洋洋的十分舒服，连脚上的伤口都阵阵发痒，病已知道这是伤口正在恢复的迹象。因为伤口愈合是由一种新的组织补上去的，这种新的组织叫结缔组织。新生的血管和神经都要长出结缔组织。新生的神经末梢很容易受到刺激，由于此时功能尚不完备，感觉模糊，于是产生痒感。因此伤口出现瘙痒时，说明伤口的

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