罗伯特扬起一边眉毛,手指习惯地捏着下巴,沉思片刻说:“据我所知,全市的小学都在抓紧提高足球队员能力呢。这个时期邀请其他学校进行练习赛——可能无法实现,我尽量协调吧。模拟假想敌是什么?你说说看。”
“从刚才的传球攻门训练想到的。”露华站起来,捡起一颗球来到罗伯特对面,说,“前段时间,跟大叔一起看NBA,有时一方展开快攻,冲到篮下的速度极快,要是一对一,防守队员可能根本来不及阻拦投篮,却仍要把双手举起来——”
露华做了个扑救的姿势,接着说:“大叔说,这是给进攻球员施加‘被防守’的心理影响,在快节奏的运动状态下,受到干扰,投篮准确性会降低很多。换成足球,刚才大家在面对空门时,人人都可以轻松地射进,如果对面有一个人在防守呢?哪怕只是站着不动——”
“传球和入球会变得困难,我明白你的意思了。”罗伯特赞成地点点头,“很有意义,那么,给每位球员都增加这项假想敌训练吧,放在当天所有体能、技能训练之后。足球是合作和对抗的运动,大家要习惯‘有人防守’这种状态,不要将拦防当成负担,在比赛场上才能完整地发挥自己平时的训练水平。”
他们齐声应道:“是,教练!”
“没想到,露华竟然真能提出训练计划,还被罗伯特采纳了,开始有点像职业教练了呢!”今天的训练在愉快的氛围中结束了,露华跑去推自行车,翼突然对岬说。
岬正在看露华抄给他的
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