中，你必须要在剧烈机动的情况之下不断的运转灵气。
    所以在接下来的时间当中，你就把所有灵气全部运转到脚底，然后先绕着整个操场跑个两三圈。
    可以是慢跑，也可以是快跑，但慢跑也仅仅只是给你提供一个掌握这个熟练度的时间而已。
    等你彻底掌握这方面的问题之后，就必须通过快跑的方式。
    除了要把脚底的灵气贯穿以外，更多的是要把额外的灵气贯穿到其他的地方。
    同时我也会在附近放上各种各样的板砖以及西瓜，还有其他的东西。
    每跑一圈你就要运转手中的灵气，强行把他们劈断。
    算算时间的话，今天至少你还能够跑个十多圈。
    最为重要的就是每一次修炼结束，你应该感受最大的就是自己的灵气的含量正在不断的增多。
    所能够坚持的时间也越来越长！
    事实上也正如此，只要你不断的把体内的灵气挥霍而空。
    并且通过功法的方式把这些灵气全部补充回来。
    你的境界也会越来越高，到最后哪怕跑个三四十圈也不是问题。
    为了应付这一次的困境，以及解决他们可能会过来找麻烦的事情。
    在这一两天的时间，至少你要完成一次性跑十五圈的能力。
    在完成这一点之后，我才允许你出门到外面做生意，谈客户。
    在没有做到这一点之前，你最好还是老老实实的待在水果家园里面。
    

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