子还快，唇角忍不住勾起来，他有那么可怕吗？
    能量海里重新丰盈起来，姬云廷也不再浪费时间，重新站在瀑布下，继续打拳。
    他发现站在瀑布下，不需要任何花俏的招数，一遍一遍的重复最基本的拳法，能量海里的能量就会不停淬炼他的身躯。
    等姬云廷能量海里再次枯竭的时候，他没有再让沐南初给他传送能量。
    “南初，这些黑麦都要磨成粉吗？”姬云廷看着沐南初一个上午砸出来四大筐黑麦碎块问道。
    “不只是这一些，所有的黑麦我们都要磨成粉，黑麦粒煮着吃可不好吃。”沐南初说道。
    姬云廷点点头，自从吃过烤全麦饼之后，姬云廷再也不想吃煮黑麦粒了。
    姬云廷把他做得最大的石磨拿出来，开始给帮着磨黑麦粉。
    两人中午在秘密基地吃的午饭，下午也没回部落，一直等到傍晚时分，这才回部落。
    有兽人问起姬云廷去哪里，他也不避讳，直接告诉人家他去圣湖淬炼能量去了。
    圣湖是蓝蛟部落的圣地，在兽人战士心目中，在圣湖淬炼能量能事半功倍。
    可当下早已经是深秋，天气很冷了，兽人战士就算在壮实，也是怕冷的，这个季节他们根本不会去圣湖转悠。
    现在听姬云廷说他去圣湖呆了一天，只为淬炼能量，不少人心里都以为，姬云廷是害怕在跟姬风的比试时输掉，这才如此勤奋锻炼。
    姬风听说此事之后，心中得意的不行，看来姬云

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