叫做炼体，就是借助灵气来锤炼自己的肉体。第二境界叫搬血，要锤炼的是自己的五脏六腑，第三境界叫做淬骨，要锤炼自己的骨骼。
    只有练完这三个境界人的身体才能真正驾驭天地灵气，然后开辟出气海来吸收灵气来为自己所用。
    可惜林念尘完全没修炼过，连炼体一重都不是，不过每个人都向往强者，林念尘也不例外，他从包裹里拿出了一本书——修炼入门手册。
    这本说可以说在人族的所有城池都可以买到，而且只值五个金币，因为它记录这最低级，最常见的修炼方法，它虽然完全不能与那些高等功法相比。
    但是对现在的林念尘来说已经完全够了，他盘坐了下来打开书，书的第一面写着如何冥想，如何去感受天地间的灵气，林念尘也按照书上的做。
    林念尘闭上双眼，他将自己的身体放轻松，用心去感受自己周围的一切，不一会林念尘便安静的睡了过去。
    难得睡的如此安生的林念尘又被一道惊天地泣鬼神的哭声吵醒了。
    他猛的睁开眼，发现自己依旧是冥想的姿态，而熊皮上小林正在大声嚎哭着，好像受了很大的委屈，林念尘知道她饿了。
    他赶忙起身去把她抱在怀里哄了起来，终于把这小祖宗哄好后，他又赶忙去生火做饭，而在湖边盛水的林念尘有了意外的发现。
    他发现屏障外聚集了一大群血傀儡，奇怪的是它们并没有对着林念尘，反而将脸都对着坐在熊皮上的小林，难道说？
    林念尘虽

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