第三章易筋锻骨篇
    一道白光闪过，手秘籍化作白色流光，点点逸散，很快消失不见。
    一股玄妙高深的字涌入岳不群脑海，他细细品味其奥妙。
    其奥妙艰深的武学理论仿佛自动翻译一般，铺展开来，岳不群有种茅塞顿开的感觉。
    先前许多不理解的武学道理，此时豁然开朗。
    《易筋锻骨篇》的修炼方法以动为主，华山正气功却是打坐调息，一动一静，本来大相径庭，如水火般难两全。
    但随着岳不群以指作剑，随手舞动华山剑法，身体经脉的内息竟然随着剑式缓缓流动，仿佛有生命力一样。
    他心一惊，动作便停了。经脉内息也停止了流动。
    取下强上悬挂的佩剑，岳不群来到院舞动起了华山剑法。
    “苍松迎客，白云出岫！有凤来仪，白虹贯日！”
    四式华山剑法如行云流水般使了出来，这四式是华山基本剑法，岳不群每天习练，早已使得顺手，熟极而流。
    此时一一使出，果然再次牵动内息自动流动。
    手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经。
    “金雁横空，清风送爽，无边木，天绅倒悬。”
    这四式华山剑法，对足腰要求极高，随着剑式舞动，内息在足阳胃经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阴肾经流动。
    “青山隐隐，古柏森森，钟鼓齐鸣，萧史乘龙。”
    这四式对内息掌握要求极

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