第62章 庆功宴会(四千大章送给一直支持的书友万古蒙尊)(1/9)
第二天上午,蔡总终于又晚起床了一次。
打着宿醉的哈欠,来到酒店健身房,进行每日日程早起热身锻炼。一小时后运动结束,满身热汗的蔡总站在减脂机上,把档位调到最高,瞬间大小腿和臀部肌肉随着机器平板抖动而高速震动起来。
第6档位,60秒抖动频率180下,秒杀亚洲舞王兼时间管理大师的60秒124下的马达/臀…
其实抖动甩脂机这玩意的减脂瘦身效果未知,倒是对放松运动后腰腿肌肉很便利,所以不少健身房买来当做理疗机器来用。
回到房间洗澡更衣,换上商务衬衫时,发现十天前还合身的衣服,被刚刚运动后气血充盈高高隆起的肌肉撑得紧绷,就像穿着紧身衣似的。
看来等肌肉塑型这一阶段任务完成后,还要再去买一回衣服了,身为新晋男神,蔡无忌表示自己真的很难。
下楼到酒店自助餐厅吃早餐,过了一会儿,醉眼朦胧的罗德龙捂着后面一步一挪地走进餐厅。
简单拿了一盘食物后,坐到蔡无忌对面。
“昨晚我喝醉厚,你们送我回酒店路上是不是把我摔着了?怎么我刚才醒来后,屁股那么疼!”
“说起来都怪那个楚彬,瘦不拉几胳膊上没几两肉,非要主动提出背你下台阶,刚走两步腿一软就把你掉台阶上了!我一会见着他非帮你好好教训他一顿!”
蔡总瞬间无缝甩锅,手下人就是随时随地用来背锅的。
“…算啦算啦,他也是好心,这茬
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