钟朋只感觉一丝元气缓缓在身体之内四处游走，不断恢复自身。游走一周天后，感觉自身已经回复巅峰状态，停止运转。
    睁开眼睛自言自语:“这两极造化果然玄妙，以前都是靠自身自我恢复能力，好多天都会感觉身体快散架一样，现在一会儿就能让自己回复。”
    站起来走到桌前，端起水来猛喝一口，手也不洗，拿起鸡腿就往自己嘴里塞。那感觉就像几年没吃东西一样。
    吃饱喝足之后，休息了一会后，开始热身，身体一阵噼里啪啦的响着。然后单手撑地，做起了俯卧撑，N次以后站起来，来回跑动，期间不断出拳踢腿。走到沙袋前，继续使出全身力气，一拳打出，这次力量更大了，沙袋比上一次打出更远一点，然后两手鼓拳，扎着马步等待沙袋弹回来撞击在自己身上，提高自身抗击打能力。
    若有外人在场一定看着心惊肉跳。如此自虐式的训练方法还真是闻所未闻。
    钟朋就这样一直周而复始，循环往复。累了就在厅台之上打坐休息。而身体之内的元气也从一丝变成俩丝，三丝......
    也不知过了多少天，密室之中，灯火通明，犹如白昼一般。
    钟朋坐在厅台之上，运转两极造化，体内九丝元气不断冲击关口，犹如海中浪花，一浪高过一浪。
    体内发出啵的一声，好像什么破了一般，九丝元气犹如决堤之水，极速涌入互相缠绕，变成一条回归丹田之中。
    钟朋睁开眼睛:“终于冲破了关口，达到

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>