着的半锅肉开动起来，周达额上挂起道道黑线。
    周达铺好床后就坐在床上修行，屋子里有些小光点在向屋外飘去，周达猜那应该是刚刚自己收拾床上那堆稻草时捏死的虱子与拍死的蚊子灵魂。
    啪！啪！啪！
    周达时不时地拍一下蚊子，根本静不下心修行，山里的蚊子实在太烦了，又大只，咬人特别痒，还好有小贝比当清凉油用。
    施老头从外面洗好锅进来，手里拿着一团黏糊糊的东西就往周达脸上身上抹。
    “老豆，什么东西啊，抹进我嘴里了，好苦，呸呸呸”
    “防蚊虫的，”施老头冷冷道，“你这样修行要修到什么时候，只会用灵力贯通经脉，不会淬炼体肤吗？”
    周达一拍脑门，惊喜道：“怎么炼体，你教教我，老豆会人族的修行之法？”
    “不会。”
    “哦，”周达想了想道，“那你教我妖族的试试。”
    施老头正色道：“我们妖族吸收天地日月精华，就是你们说的灵气，炼体炼魄，结丹化形，你可以试试炼体炼魄，把灵力贯通到全身每一处地方淬炼，先从手指甲开始。”
    “那我试试。”
    周达将灵力运行道右手食指经脉，试着往手指甲上推，“啊！”的一声叫了出来:“疼，老豆，很疼的。”
    “疼就对了，怕疼就别练了，永远待在这里别出去了。”施老教训道。
    “哦，”周达又想起什么，看了看裤裆，问道：“是不是炼体后身体硬

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