毒打。
    没有别的人会帮助你，也不会有外物的助力，闯到塔尖然后出来，就是唯一的路。
    可以说萧玉宸的弟子修仙的方式就是标准的剑仙修炼模式。
    不管表面上穿的看着多么的仙气飘飘，但是一旦进入戒备或者紧急状态，那都是拔剑就上的人。
    “师傅，冰灵根修炼这么难吗？”
    被锤炼了一段时间以后，沈白筠发现自己不仅没有越来越适应，反而身体不适的反应越来越大了。
    可怜的沈白筠还不知道萧玉宸带徒弟的方法就是喜欢在一点一滴不易察觉的时候调整修炼的厚度和重量。
    沈白筠就像是一开始只是一只刚刚出生的背着轻薄的蜗牛壳的小蜗牛，她以为自己背上的重量永远都只有那么一点，却不知道在她一步一步往前走的时候，背上轻薄的蜗牛壳早就已经换成了更大更重的壳。
    “静心凝神。”
    站在一旁神色淡淡的看着沈白筠修炼的萧玉宸并没有解释更多。
    难道解释了，沈白筠就可以不用练了吗？
    所以并没有解释的必要。
    沈白筠一遍又一遍的尝试入静，到最后汗水都流下来了，她才非常艰难的成功。
    本来应该是很简单的事情，沈白筠却突然觉得已经不是同一间事情了。
    神思缥缈的清虚仙尊萧玉宸看着沈白筠艰难的修炼，其实现在沈白筠所做的一切都不是修炼，只不过是修炼的开始而已。