海棠书屋 > 五爷又想静静了

第132章 ,五爷好难(1/5)
上一章 首页 目录 书架 下一页
    早起,天色不错。
    索静苓开门出来,不抬头。
    姜黼过来,拉着她的手,捏她下巴。
    索静苓抬头看他,淡淡的光,淡淡的灯,脸挺白的。
    姜黼皱眉:“换衣服准备健身。”
    不干!
    姜黼想想:“练八段锦?”
    索静苓眨眼睛。
    历代卓有成就的大医家几乎都精通气功学术,如扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等。
    八段锦是以调身为主的气功功法,练习中侧重肢体运动与呼吸相配合。
    八段锦在流传过程中有坐功和站功之分。
    站功经过不断的修改,有这七言诀:“两手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧;摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰;攒拳怒目增气力,背后七颠百病消。”
    孙思邈七岁就学,日诵千余言。弱冠,善谈庄、老及百家之说,兼好释典。
    姜黼拉着姑娘到东厢房道场。
    索静苓不高兴。
    姜黼捏她脸:“是不是早上转一圈,回来再练导引术?”
    不告诉他。
    姜黼有办法:“你现在身体要养,由我负责。”
    索静苓看他,怎么还成他负责了?
    姜黼点头,非常认真:“要听专家的。”
    索静苓说:“帝崩,妃日一疏食,屏处一室,诵佛书,困则假寐,觉则复诵,昼夜不解衣者四十年……年九十三薨,谥

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>
上一章 首页 目录 加书签 下一页
作者推荐:开局签到一亿两白银主神又在炫耀她家万能宿主棺山太保我在忍界教剑道都市:开局拒绝病娇学姐求婚地狱龙婿战神首席新闻官盛宠重生小毒妃来自地狱的男人(H)老师你好

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋