来提升爆破规模的特训。
    身穿无袖运动衫、身体浸入一个装有水的铁桶里的轰焦冻
    交替使用冰冻和火焰能力，保持洗澡水恒温。让身体习惯冰冻、尝试调整火焰温度的特训。
    山丘上，双膝跪着、双手肘举在空中正在痛苦大喊的濑吕范太
    透过不断射出胶带濑扩大容量，强化胶带强度和射出速度的特训。
    一方防守另一方则攻击的切岛锐二郎和尾白猿夫
    尾白猿夫用尾巴攻击硬化的切岛切岛锐二郎，以来提高双方个性强度的特训。
    另一个山丘上，正在悲鸣的上鸣电气。
    通电连上大容量电池，让身体能够承受更强电力的特训。
    正在对着天空大喊的口田甲司
    让操纵生物的声音传到远方，锻炼声带的发声特训。
    另一方的青山优雅也悲鸣地边对着天空连续发射这镭射，他的身后不远处置放了一个行动厕所
    即便腹痛也要不停发射肚脐镭射，让身体习惯同时让镭射的飞行距离变长的特训。
    其中一个山丘的洞穴中，传出了常暗踏阴的愤怒的声音
    为了能驾驭在黑暗中暴走的暗影的特训，所以在黑暗的洞穴中正与暗影打架。
    被装进了一个透明球体、沿着山坡滚下的丽日御茶子
    在无重力状态下不停旋转来锻炼半规管、减轻眩晕感以及增加极限重量的特训。
    一脸轻松在场地内四处奔跑的饭田天哉
   

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