有烤猪蹄、小鸡炖蘑菇、糖醋排骨、猪蹄海带煨鲤鱼、麻婆豆腐、辣椒炒黄瓜。
    主食是木耳红枣果味粥和烤面包。
    这些食物都是倪烟根据人体需求所研究出来的菜单，不但好吃有营养，还能排毒养颜......
    尤其是木耳红枣果味粥，更是有祛斑的功效。
    她的脸上虽然没长斑，但是这个可以预防啊，而且倪翠花的脸上好像长了几颗淡淡的雀斑。
    其实有变化的人不止倪翠花和倪成贵，倪烟也变了不少，只是她本就长得漂亮，衬得那些变化有点不明显而已。