式吸入体内的自然元素。
    三天时间，眨眼而过，系统的推演才得以完成。
    根据两世的积累，希夫借助系统的推演能力，完善出了更加高效的修炼方法。虽然修炼不出斗气那种超凡武力，却能更加高效的提升锻炼身体的效果。
    如果说，以前单纯按照本世界的锻炼方法，资质好的人也许用二三十年时间达到六级战士。而经过推演完善以后，这种更加高效的锻炼方法，可以让一个资质好的人，十年到达六级战士的程度。
    希夫在自己身上验证后，他把系统推演出新的高效锻炼方法交给了父亲。父亲米萨得到这种锻炼方法后，很快就突破了瓶颈，达到了四级战士。
    希夫对林雷也没有藏私，把自己用系统推演出的最佳锻炼方法教给了林雷。不出意外，他再次获得了一份命运偏移后，所产生的剧情点和命运点还有因果点。
    而经过上一次和林雷偶遇，外加这次传新的授锻炼知识，两人迅速开始熟悉起来。在此之后，两人在早晨锻炼时都会站在一起。下午两人都会来到镇旁的小树林，进行新法门的修炼。
    转眼之间，一年的时间悄然流逝。在这期间，林雷从父亲口，得知了巴鲁克家族往日的荣耀，虽然知道自己不能成为龙血战士，但这更加激励起了他的决心，锻炼的时候也更加刻苦了。
    通过这一年时间的锻炼，希夫和林雷双双达到了一级战士。这比原来林雷达到一级战士的时间，足足提前了一年的时间。
    林雷的父亲霍格对

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