这面山上的树木不多，显得光秃秃的，但是，仅有的几棵橡树却是非常的结实。那些黑黑的树皮，
    犬牙交错的树枝、树干显出了老树的年龄和资历，让人看见它禁不住要肃然起敬。
    从山头往背着营房的方向看下去，是一条深深的沟壑。韩班长往沟壑里看看，就带领军威下去，没有路，两个人都像是儿童玩打出溜滑似的，踉踉跄跄来到沟底，就看到一棵小橡树上捆了一个袋子。
    “军威，这就是沙袋，是练习拳头力量的工具。”说着，韩班长伸出手，咚咚几拳头，那沙袋就塌陷了几个坑。
    军威也学着韩班长的样子，出拳头击打了几下，不但没有坑出现，反而把自己的手咯得生疼。“这说明，你的手还是演员的兰花指呢。”韩班长开了个玩笑，
    “你练习时要注意，出手不光是用力，还要迅速、出其不意……击拳讲究速度的，偷袭对方时，更要用速度取胜。有了速度，力量才会发挥作用。”
    “这东西，不光是练习拳头，还可以练习腿脚功夫，”韩班长说着，伸出脚猛烈地对沙袋踢了几脚，
    就见沙袋被告他踢得有些歪斜的样子了，但是军威踢过去，却是软绵绵的样子，那沙袋毫无动静。
    “习武人的脚应该是飞脚。要往上踢，不是平踢。平踢是老百姓们打架斗殴的姿势，咱们可不能用那样的姿势出脚。”
    说着，韩班长讲了练习腿脚功夫的要领，军威学了几招，果然不出所料，比自己原来的俗人动作敏捷

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