姬青将一本丹典的要诀都教给了她，千尘便拜别了姬青，去空无一人的后院练习去了。
    《玄冰诀》的功法并不多，她早已熟记，对着书练了一遍之后，更是日日要将这功法运转九个大周天，更兼许多术法，只是贪多嚼不烂，恨这一天没有二十四个时辰。
    不过练习这许多东西，千尘每日倒是能睡个无梦好觉，将心神都扑在此处，正好帮她摆脱那家破人亡的噩梦。
    弃我去者，昨日之日不可留。
    乱我心者，今日之日多烦忧。
    千尘这样想着，结束了功法的运转，开始打坐冥想吸收灵气。
    这是她奢侈的休息。
    姬青料的没错，顾清连子时左右果然醒了。
    千尘和姬青赶紧端来茶水让他先喝点。
    “辛苦你们了…”顾清连脸色已经正常多了，他饮了足足两壶水，说道，“看来疫病要过去了。”
    “师兄，我和阿霁去煮些粥来吧。”姬青有些疲惫，但还想强撑起来。
    “我去吧我去吧。”千尘赶紧拦住姬青，“师兄，你快去歇息吧，清连师兄昏睡这些天，你才是最辛苦的。”
    顾清连也一并劝着，姬青可算是安心躺下了，不多时便进入了梦乡。
    千尘这次长了心眼，虽然还是煮粥，却是不停地搅拌着，火候也不敢放大，终于熬出了一锅浓稠的米粥。考虑到口味问题，千尘还特地往里头倒了些蜂蜜。
    这样就该十分香甜了。
    “师兄，

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