大病个好几日。
    吃了一次亏，心知欲速则不达的道理，此刻放缓了修炼，不再囫囵吞枣，以丹田包裹住一团内力雾气，缓缓挤压，不再像之前一样，运用全身的经脉去做泵。
    又在青翠的蒙泽草地上打坐了三日，不断反复揉捏丹田，去挤压雾气，终于在自身内力平和运转的前提下，凝练出了一丝细缕，如同一根蚕丝一样，仅有三寸长，发丝一般粗细，这一丝内力细缕的凝练程度远远超越了内力雾气。
    不禁摇头感叹，原来内力修为的进阶过程如此缓慢，自己一身雾状内力，也仅仅是感觉走路轻飘飘了一些，手中力量大了一些，要修炼到霖儿那般，快如马驹，力如山岳，谈何容易，需要多少岁月的积淀。
    只是陆远不知道的是，方霖为他开了捷径，传他高深剑谱，为他拓宽经脉，他这一周所得的收益，可能门派之中初学弟子一月甚至半年都很难达到。
    三日过去，陆远只顾着修炼，此刻已饿的轱辘作响，陆远摸摸肚子，感觉此刻自己已是褴褛一身，不修边幅，不知道布箩看到我这样会不会笑出声。陆远在泉水边擦了一把脸，将《穰苴剑谱》收入怀中，向着陆家堡的方向走去。
    陆远来到王铁匠的铺子，问他要宝剑，王铁匠看着陆远似乎心情还算挺好的样子，神色复杂，欲言又止，陆远觉得他有些奇怪，问他怎么了，王铁匠不答，叹了一口气，将打好的宝剑裹在黑布内，递给陆远，单手搭在他肩上，语重心长地说道：
    “陆家小郎君，兵器是把双刃

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