己睡，该起来跑的时候就要强迫自己跑，没有道理可讲，就是为了生存。
    一夜，远处的丧尸嘶吼声，和人类的喊叫呼救声就没有停过，甚至还有一些变异猫狗的叫声，很好的诠释了末日里夜的恐怖。好在离这里都很远，倒也没有影响他们。
    窗外朦胧的月光渐渐消失，漆黑的黎明里投进一束白光。
    当黄小白睁开眼睛的时候，就看到了正在做俯卧撑的韩斌，从窗外照射进来的阳光正洒在韩斌脸上，帅气逼人的脸庞上一滴滴的汗水滚动，在阳光下晶莹剔透。
    晨练是韩斌末日后养成的习惯，这习惯也是她逼韩斌养成的，她……，现在怎么样了？
    本来的量要比这大的多，可韩斌这身体还没有觉醒，肯定做不了，所以只能做一些最基本的东西了。
    一百仰卧起坐，一百俯卧撑，五百冲拳，五百连肘。
    这已经是现在这副身体的极限了，以后要好好练练了。
    “起来，徐军你个死猪，老大都开始锻炼了，你还不起来。”看到韩斌发现自己偷看他，黄小白脸上有点发烫，用脚使劲踹还在呼呼大睡的徐军。
    三人简单的收拾了一下，吃了一点东西，末日里早餐十分重要，因为你这一出去就不知道遇到什么情况，按时按点一日三餐那是不可能的。
    从烧毁的商店出来，外面街上的丧尸数量明显增加了许多，经过这一夜，不知道有多少人被丧尸咬到，变异成丧尸，而这个过程在今天、明天都还会继续下去。
   

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