么多事情就是为了长生的仙丹和成仙，虽然现在很是虚弱，依然很是想知道《九转修仙录》上面写的倒地是什么内容。
    “……思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消……”
    前面一段都是玄之又玄的文言文，叶子诚倒是听得不明不白，云里雾里，陈修倒是隐隐看得懂一些，心里想道：“这倒是和韩凌松老爷子给我的笔记上面的‘引导术’的文字有些相似，这的意思应该是练功之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游……
    这样看来，这几张纸上面的还真是练功、养生的一些吐纳呼吸的术法。
    不过是不是修仙的就未必了。
    可能就是一本普通的吐纳养生术罢了！”
    陈修读完第一页，有翻看第二页，继续读道：“第一天轻轻呼气八十次，凝息半刻钟……第二天吸气凝息之后，将内息在肺脉转一次，肠脉转两次，按心脉转一次……”
    “这果然是吐纳呼吸的功法！”
    陈修心里想道：“韩凌松的笔记里面有记载，每门功夫原本都有配合的吐纳呼吸的功法，也就是一般小说家说的内功心法，只是现代几乎都已经失传。
    引导术也是属于这种功法的一种。
    《九转修仙录》里面这种呼吸吐纳的也和引导术是一样，只是这运转经脉的路线……
    咦！
    不对，‘凝息半刻钟’这句的意思就是让人不呼吸七、八分钟，正常人怎么可

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