过去了半个多小时。于是他就操作着全自动轮椅走出办公室,来到户外的球场,足球队分成甲乙双方进行比赛。
钟离季夏看了一会儿之后就把视野移到一旁正在练习运球的替补身上。本来嘛,正选们的问题他早就一目了然了,反倒是一旁的替补他还没看过。于是乎,他把视线放在替补身上。
“Matthew 马修,年龄是16周岁,进入校队一年了,现在还是校队的替补,优点是运球的技艺娴熟,缺点是思想负担太重了,每次要起脚时,总会想太多,想着我这一球过去,对方接住了,寄几要怎么应对;还有就是脚力不足,导致每次铲球的力度都不够”——钟离季夏的眼睛扫向旁边的一个正在练习运球的替补身上,脑子里马上浮现他的所有资料。
“系统,针对他的介一特点,你有什么好建议捏?”——钟离季夏在心底跟系统对话。
【滴——这个蓝孩子的问题有两个,一是思想负担太重,只要他克服了不要多想这个毛病,他的球技就能就凸显出来;二是他的脚力不足的问题,针对他的这个弱点,宿主有三个方法可供选择:
一是我们轩辕国最常见的踢沙袋,可以让他去踢沙袋,每天踢一万次,踢到自己满头大汗为止,这个对全身肌肉都有很大好处,而且还可以让他释放积压已久的压抑情绪。
二是负重练习,在腿上绑上小沙袋,练习踢球,跑步,跳远等,不过这只是针对他要踢后守的训练方法,如果要练习射?门,这个方法最好不要用;第三个方法就是
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