毫升的牛奶泡蛋白，这样可以大幅度的增加我们身体吸收蛋白质，因为有异能流的加持，我们的蛋白质几乎不需要运动就可以立马吸收，所以我们在训练之前来一瓶，并不会对我们的训练造成什么影响！”
    白羽，给他们二人一人递了一瓶，足足有500毫升的混合溶液，蒙白和王涛见到白羽，毫不犹豫的将一整瓶一饮而尽，他们便也捏住了鼻子，强忍住自己的痛苦，喝了下去。
    虽说这溶液看起来有些粘稠，但是喝起来味道很香，喝多了，两人竟然有些上瘾。
    “好了，现在是最重要的环节，你们平时催动异能力的时候，都是将自己的精神集中在某一点，然而我们现在需要的就是要把我们的精神分布在身体的各个点位！”
    白羽的一番话说得蒙白一脸懵逼，怎么样才能把精神集中在身体的各个点位，那样不就是精神溃散吗？
    “这种东西还需要你们自己去体会，毕竟我来说，你们也听不懂，那你们就来看一看我是怎么训练的吧！”
    蒙白和王涛觉得也对，毕竟两个人是纯正的新手，根本不知道如何下手，便站在一旁看着白羽率先练了起来。
    只见白羽坐在了训练椅子上，双手握住了两边的把手，瞬间一股股亦能流，从他的身体里迸发了出来，和蒙白他们迸发的不一样的是，白羽的异能流是几乎从身体的各个部位缓缓地喷射出来的，覆盖了身体的每一个部位，也就是说他身体的每一部分肌肉都受到了训练！
    “要做到这一点的基础，

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