老李头一边说着，一边感觉到自己的压力越来越大了，毕竟那么优秀的人都在不断的进步，然而自己却只不过是训练出来的一个技能而已，还有一个自己胡思乱想，想出来的圆盘到现在也没有实现。
    “其实我觉得你的身体素质还算不错的，你和那个马超的身体素质差距就在于他原来练的专门就是爆发，然而你原来练的是一个持久，所以说你其实并不适合继续练一些类似黑死光斩的东西，毕竟你的爆发力不够强大，甩出去的时候力量也不够强，所以说你现在必须得要先训练一下自己的爆发力量才行。”
    异能力一边说着一边开始想哦，在自己的脑海中构建出来一个训练自己肉体素质的一个方案，不过还没等一能力想出来，老李头率先面说出来了。
    “训练方法就不需要你来交给我了，这些训练方法我都很清楚，毕竟我年轻的时候干的就是这一行，其他的事情都交给我吧，让我来慢慢的把这些事情全部都给做妥，这样子，到最后你们也只需要看一下成果就可以了。”
    老李头一边笑眯眯的说着，一边把自己原本所需要做的很难的一件事情给云淡风轻的说了出来。
    老李头并不是要训练童子功，他所需要练的就是警察局大队一直都会给自己每一批的新人都会训练的基础的功法，这些功法虽说看起来很基础，而且实际操作和实际战斗的时候也根本用不到，但是老李头从这些基础的功法中确实也是学到了不少的好的东西。
    “如果你想要通过练习这些来提升一个

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