我只是有本山海经第六十一章 死亡锻炼模式(4/14)
着一边转头向楼下跑去………
赵薇见到小艺,两个女孩赶忙牵起了手,虽然赵薇是第一次见到小艺,但是总感觉心里有种莫名的熟悉感,两人玩还是很投机的。
“我们出去办点事,这几个是我的亲戚,咱们都是北海市的,等过一段时间一起去上大学,所以这段时间咱们就住在一起吧!”
蒙白一边在门口穿着鞋,一边冲着小艺说着,她点了点头,毕竟眼前的这个妹妹不仅长得柔柔弱弱,说起话来更文静,就是小艺喜欢的那个类型。
一出门,白羽把手搭在了蒙白,和王涛的肩膀上,一边笑着一边说道:
“二位依然都知道我们的目标了,那我就跟二位说一说,我们的锻炼计划吧!据我所知,这个小区里是有专门的健身房的,那么我们就往过走吧!”
白羽一边笑着,一边牵着二位,两人在路上,已经开始计划了训练目标。
“你们都别说了,我每一天的力量练习最起码是一个半小时,每天练腿一小时,每天练上身肌肉两小时,这就是你们每一天的训练量!”
蒙白和王涛原本,计划的是每天训练一小时,可一听白羽的训练计划,他们二人差点跪在地上。
“一天五个小时多!没有搞错吧,我们两个人会不会死在这里?”
王涛率先说道,毕竟自己已经颓废了这么多天,不知道,突然这么大的训练量,会不会让自己第二天早上起都起不来。
蒙白之前已经训练了一段时间,身体还算能挺得住
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