不舍的目光中,唐行之把东西塞自己裤兜,说:“教你练武没问题,不过学武之前,要先学武德。”
“什么武德?”
“年轻人要讲武德,至于什么是武德……武这个字,拆开来就是止戈,学武术就是为了制止争斗,而不是逞强斗狠。”
顶着个锅盖头的唐爸先是神色一震,然后神游天外,也不知道在yy什么。
把柴火给收拾好了,唐行之和唐爸说:“练武得先练力气,会做俯卧撑吗?”
“当然!我们是全民皆兵!”唐爸说完就直接做了20个俯卧撑,速度很快。
唐行之摇头:“做快了反而是错的,肌肉的锻炼得看发力时长。你再试试,下去2秒,停1秒,起来2秒,看看能做几个。”
这次唐爸做了8个,做不动了。
唐行之说:“你力气太小了,以后每天练一遍,什么时候可以一口气慢动作做30个,我再教你下一个动作。”
“行之,你能做多少?”唐爸狐疑的看着唐行之。
唐行之也趴了下去,一口气做了50个缓慢的,起来后瞥了唐爸一眼,眼神神似不屑弟。
唐行之小时候热爱跑步,50米、100米、200米、跳远、跳高,班里都是数一数二。
因为唐妈是怀胎7个月生的他,他有轻微先心病,最初是心肺功能太弱,才每天看电视的时候,练一会儿原地小跑,慢慢成了短跑健将。但他练不了户外跑和长跑。
相较于腿部力量,他上学时的手
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