人为的操作，或许还有那么一丁点可能存在着失误，但是智脑的结果，不可能会有错。
    本来，知道八段锦有这样强身健体的功效，凌飞已经想着以后的生活中，多加练习八段锦，现在既然还发现自己的身体素质不好，需要加强锻炼，凌飞当然接受智脑的建议，学习八段锦，以后没事就要多练练。
    当场，凌飞便跟着大唐体育局统一发布的教学视频，规规矩矩地打了一遍八段锦。
    这老老实实地把一整套八段锦打完，第一感觉就是累，或许是因为这套健身的八段锦的拳法中，不少招式是需要扎马步来打的，所以，打完一整套拳之后，整个膝盖，腿部，腰部，都感觉非常累，仿佛爬了好几十层的楼梯，也仿佛背着沙包之类的负重跑了很远的感觉。
    万万没想到，一套拳打下来，居然还能感觉有些喘气。
    但更神奇的是，除了累之外，还感觉体内的气血确实有波动，浑身发热，气血运行加快，还微微出汗。
    凌飞连忙喝了两杯温水，才坐下来，缓一口气，静静地休息。
    人有些乏累，脑子也是空空的。但是，这次智脑对自己身体素质的扫描结果，以及才打了一遍八段锦就感觉劳累的健身体验，倒是提醒了凌飞，他确实需要好好锻炼身体了。
    俗话说的真没错，身体是革命的本钱，做再多的事情，取得再大的成就，学再多的知识，都不能荒废对自己身体的投资，如果没有了健康的体魄，所有的这一切都徒然。
    所以，凌飞决定

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