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第503章 养生的建议(5/7)
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的痴迷。
    “老头子,你年纪大了,总归是有些执念在身,我不清楚具体是些什么,只想告诉你,一切随心。”邱云凝神对二号首长注视片刻,大约是看出了他的心中有些很深的执念。
    可能是对于工作的执着,也可能是对于完美的追求。
    邱云明白,以这老人近六十岁的年纪,再想通过内家功法来改善身体,几乎已经不太可能,实在因为他没有任何功底,而且对于这种终日忙碌的人来说,没有时间,内家功法就完全是鸡肋的存在。
    “你说的我又何尝不懂,只是我的思想已经形成这么久了,想改也不是那么容易的。”
    “这样吧,我看你每日工作安排如此密集,不如我给你几个条件,如果你保证每天都能做到,我保证你的身体比之前会好上很多,不仅如此,你的心态也会自然而然的改变过来。”邱云一番话说完,旁边二号首长的秘书脸色却已经变了。
    “邱先生,请你注意点言辞。”秘书看着二号首长一直在苦求邱云,后者竟然还大言不惭的说要给首长下命令,这让他差点暴走。
    “小田!你别插嘴。”没想到二号首长非但没有怪邱云,还责怪自己插嘴了。
    “你说说看,我能不能做到。”二号首长竟然出奇的认真,因为他此时对邱云是十分信任的,如若不然他又怎么有那么好的耳力呢。
    “第一点,每日工作必须在九点半之前处理完,睡前静坐半小时,试着放空自己。早晨六点到七点之间起床。”邱云说完一句,停

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