杨风在山谷里面修炼着九阴真经上的易筋锻骨篇，没有一天停下过，此时已是深秋时节，从杨风掉落在这个山谷算起已经有三个月的时间了。在这三个月的时间里杨风发生了巨大的变化，原来瘦弱的身躯已经不见了，取而代之的是一身强壮纠结的肌肉，当然，也不会像是电视里面那些健美先生那样的程度，杨风的肌肉分布的很均匀，虽然不是很夸张，但是却给人一种很强烈的视觉感受！杨风的个子也长高了一点，原来只有一米七五的样子，现在长高了两公分，平凡但是清秀的面孔上多了几分的坚毅。那颗被杨风虐待很久的树早就光荣的下岗了，因为有一天它终于承受不住杨风的虐待而轰然摔倒在地了！杨风在树没有了之后很快就找到了代替的对象，那就是山谷里的悬崖峭壁，他找了一片比较光滑的峭壁，然后便开始了最开始虐待树的程序，又开始虐待起那面峭壁来，而很久没有流血的杨风却再次的变得双手鲜血淋淋的。
    不过现在杨风却面临着一个困境，那就是他没有吃的东西了！因为现在已经是深秋了，山谷里面的果树也不可能一直结果子，总有被他摘光的一天，虽然杨风也提前做了准备，风干储存了一些，但是却依然是不够的，就在山谷里面的果树落下左后一片叶子的时候，杨风的粮食也变得一无所有了！由于修炼了九阴真经上的易筋锻骨篇使得杨风的食量积聚的增加，每天要吃下很多东西，以前山谷里的果树有果子的时候杨风还可以吃那些树上的果子，不过到了深秋的季节，所有的果树上的果子没有了时候他就

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