低头，为了能瘦下去，为了能嫁的知道如意郎君，她忍。
    “清颜，你放心，我说到做到，绝对不会给自己多加一点饭。”
    墨清颜点点头，“所以，寒烟，你要记住，你现在狠不下心，就是再给你家主子拖后腿，你也不想看着你家主子被人在背后议论吧。”
    寒烟一脸纠结地点点头。
    “有时候自己以为是爱，其实往往是一种伤害。”墨清颜叹了口气，若不是林母太过于溺爱，林若涵也不至于长成这样。
    “现在，你的命运掌握在你的手里，坚持下去，你就能扬眉吐气。”
    林若涵也像是打了鸡血一般，张口道，“我不饿，我能坚持。”
    话音刚落，就听见一声响。
    林若涵看看自己的肚子，一脸尴尬。
    寒烟赶紧开口道，“奴婢早饭吃得少，现在又饿了。”
    墨清颜也不揭穿，直接进入正题，“若是想要瘦身，单是靠节食是不现实的，还必须要动起来。”
    “动起来？”林若涵一脸菜色，她平日里走两步就开始喘了，“要怎么动？”
    “拿个矮凳过来。”墨清颜招招手。
    马上就有下人搬来了一个矮凳，放在墨清颜面前。
    “从今天开始，你要每天至少跳矮凳一千次。”
    闻言，寒烟差点没站稳，“墨姑娘，能不能少一点？”
    主子现在天天吃不好，本来就已经虚弱无力了，若是再加上这样的运动，恐怕用不了两天，就折

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