是升级版本！
    内循环呼吸法并不难掌握。陆雪麟梳理了脑中信息，对该呼吸法有了大致的了解后，便开始了尝试！
    吸气！
    憋气！
    让氧气在左右肺叶中循环供氧，以此来提升憋气的时间。
    三分钟后，力竭，呼出废气。
    做完这些，陆雪麟已经将内循环呼吸法初步掌握了！
    他的悟性向来很好！