地灵气滋养你的身体，别人一天只能站三小时，而你，站六个小时也不在话下！别人需要经年累月的积累才能站出根来！而你，只要勤站桩，不偷懒的话，十几二十天的功夫便能站出根来！”
    “真的？”陆雪麟有些不确定的问道。自己站上十几二十天，就比得过别人经年累月的积累！即便这话是从麟老口中说出来的，陆雪麟也有些不敢相信。
    “为师什么时候骗过你？”白了陆雪麟一眼，麟老催促道：“行了！别傻愣着了，开始站吧！”
    “是！”陆雪麟答应一声，按照记忆中马步桩的方式，分开双腿，比肩略宽，渐渐蹲了下去。
    “低点儿！”麟老出声提醒道。
    “是！”陆雪麟答应一声，放低了身形！
    “别说话……”
    “背打直……”
    “你拉屎呢？高点儿……”
    麟老不断指出陆雪麟的毛病，陆雪麟也听话的按照麟老所说的进行“微调”！几分钟之后，陆雪麟站桩的姿势总算是标准了！
    与此同时，初次站桩的陆雪麟也感受到自大腿、小腿、膝盖、后臀甚至腰背等多个部位传来的酸麻感。
    麟老适时的出声道：“别乱动！你的身体强度比别人高，当然要比别人站的时间长，才能起到修炼的效果！不要因为丁点儿的酸麻就放弃！那样的话，你永远都别想站出根来！”
    “是！”陆雪麟答应一声，强忍着身体各处传来的酸麻感，继续站！
    又过了十几分钟，陆

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