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第65章 有氧运动(2/5)
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    “他有女朋友了。”唐正龙抢先说道。
    “哈哈哈。”
    众人爆笑。
    舒尔茨投来一个寒冷的眼神,耽误别人泡妞相当于夺妻之恨了。
    克里斯汀也笑了,“我们今天来练习普拉提。”
    “有人知道普拉提是什么吗?”
    没人知道。
    只有一个人说:“我女朋友好像说过,那东西不是女人练习的吗?”
    克里斯汀笑了。
    “当然不是,运动是不分男女的,普拉提由德国人约瑟夫·普拉提(josephpites)在二十世纪发展的体适能运动。”
    大家听得云里雾里。
    “简单说就是训练一个人对自己肌肉的控制能力,实现精神和身体的融合。”
    有人提问,“那这个和瑜伽有什么不同?”
    “好问题,非常不同,举个例子,我也踢足球,是在上学的时候,但我想我的水平和职业球员是差别很大的。”
    “如果说瑜伽是校园足球的话,那么普拉提就是职业足球了。”
    “普拉提的动作是很难的。”
    克里斯汀看了看大家,笑道:“不相信吗?”
    “那我来给大家演练一个。”
    只见克里斯汀忽然之间来了一个倒立动作。
    “哇。”
    健身房里响起掌声。
    “还有这个动作。”
    只见克里斯汀展现出自己绝美的线条,看得大家喷

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