第224章 我的女人岂是你能动的?(三)(1/5)
高考在即,送几句话给高三党的同学们!
为了能让自己喜欢的人留在自己身边;
为了不让梦想出现小失误,不让梦想中断;
为了能在更好的环境中学习交友…
高考的成败是唯一的途径。
加油!就算现在再苦再累,当你迎来那份成绩单时,你会发现,你之前所做的一切都是值得的。
现在开始正文:
今天是周四,现在是下午两点半。
大三1206班准备去操场上体育课。
大一1412班正巧也准备去操场上体育课。
“在学院里面待的时间已经不多了,最长也只剩一年的时间了。经过暑假的修养,有不少同学肯定是在家里吃了睡睡了吃,吹着空调,玩着手机,看着电视。”
“有不少同学出去实习,历练了一段时间。”
“进入社会,在体力上需要有提高。所以本节体育课除了跑圈之外,还会锻炼大家手臂的力量。”
“男生是五圈,女生是三圈。中途不可以偷懒。”
“然后是男生俯卧撑最低五分钟一次,中途断了的,就从头来过。”
“女生是俯卧撑两分钟加仰卧起坐二十个,中途断了,就从头来过。”
越往高处走,要求自然而然也会增高。
他们是在大操场上体育课,小操场一般都是用来举行跑步比赛或者其他的活动。
大操场里的跑道是八百米一圈。
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