睡觉前，他拿出一个稻草人，正是给阴箓派的那个顾二叔施下的五藏寄鬼的巫偶。
    心念一动，查看了一下顾二叔的情况，正带着两个顾家弟子赶尸走夜路，把那十几具铜尸送去镇阴塔。
    沿途都是山路，赶尸走得慢，白天回避沿途的村人，只能晚上赶路，已经赶了两天，还没到达镇阴塔，故意要明晚才能抵达。
    顾二叔到了镇阴塔，他正好可以窥视一番，看看大长老的情况如何，是不是真的被打回凡人了。
    收起巫偶，静心入睡了。
    他的这一个辟谷周期，以他的身体底子，至少要持续一个半月的时间，才能消瘦，这一个半月的时间，还需规律作息，坚持修行。
    第二天，依然是准时早起，开始了晨练，
    晨练之后，喝了些米酒，吃了两颗辟谷丹，然后开始了上午的修练，把易筋经融入太极玄通之中，练了太极又练剑术，然后练习羽化逍遥诀。
    他也尝试着，把羽化逍遥诀的气宗精髓，也融入太极之中。
    上午的修练结束，中午喝些米酒，午休一会儿，下午练习道法，增加了练习飞剑和阴箓道法，还要留一些时间参悟奇门道术。
    他现在会的东西越来越多，如果都平均用力，必然杂而不精，所以需要主次分明，归纳总结。
    他的总结是把修行分为三类：肉身，魂魄，灵性。
    肉身修行，以太极为主，由太极衍生出拳宗、气宗、剑宗，其余武学只采纳其中精髓，集百家之长，练入

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