这时，他察觉道观有人来了，立刻收回了念头，是孟江琳吃完饭来了。
    “仙长，我已经跟爷爷说了，今天下午和仙长出去一趟，我们走吧，嘻嘻。”
    孟江琳欣喜的说着，小嘴还有油，嘴角粘着两颗饭，这是刚急匆匆的扒完饭就过来了。
    张闲见状，这丫头也挺可爱的，给孟江琳擦了擦嘴，抹过嘴角的米饭，孟江琳却是乖巧的模样，小嘴翘起，把张闲手上的米饭给吃了，还舔了一下张闲的手。
    “嘻嘻，仙长，我们快走吧。”孟江琳一脸的俏皮，想要见识一下仙长的法术。
    张闲拿出瓶子，喝了两口米酒，吃了辟谷丹和洗髓丹，说道：“坐卧起行，吃饭睡觉，皆是修行，饭后静坐消食休憩，切勿急躁，损伤内府。”
    话完，张闲的闭目入静了。
    “哦。”孟江琳翘起小嘴应了一声，这仙长什么都好，就是整天修行太枯燥了，她只得忍着性子，学着张闲的模样静坐。
    一般人都这样静坐不住，特别是习武之人，少有坐得住的，所以以武入道的少之又少，几乎忽略不计，但必须要静下来，方能休养心神。
    这一坐就接近一个时辰，孟江琳坐得打瞌睡了，这会儿都睡醒了，张闲也睁开了眼，说道：
    “夏天的昼长夜短，人与天合，自身元气随之运行，中午静休也随之延长，你这会儿打瞌睡醒了，证明你的生理规律，也很接近天时，今后还每天这样坚持。”
    “呃……仙长你是说，让我每天

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