：100+。kg！而且十位数已经不是0了！
    书友中有我的现实朋友，所以这不是谎言。
    今年体重飙升了20kg。
    这副身体，真的给我带来了相当沉重的负荷！
    肩膀，颈椎，腰椎，坐的时间一长，就很疼。
    事实上我现在还感觉脖子很难受。
    而且。
    我入睡困难老书友应该都知道。
    不知道是颈椎的问题，还是压力太大了。
    总之，这一年来，精神疲惫，身体状态堪忧，很多时候说要爆更，但我真的爆不动了。
    而且这一年，我每个月都要请2-3天的假——这些我都记得，欠多少更我也有数，不是不想还，而是真的力有未逮了。
    本书末期的时候，这种状况尤其严重——失眠，状态不好精力不振，写不出来，生物钟絮乱，调整不过来，隔三岔五就要请假调整时间，再加上大体重。
    这！
    就是死兆！
    我不怕死。
    但我的确还没活够…
    ……
    所以，新书的问题就来了。
    我需要三个月的时间。
    而且是至少！
    没错……
    年前不会动笔。
    一方面是为了准备充分一些，争取写出来一个更吸引人的故事。
    另一方面。
    我需要改善生活状态了。
    减肥。
    调整作息。
 

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