，却依旧嘴硬道。
    楚辰闻言点了点头，继续道：“因为我们只要还有本源灵力，也就是修为，就会一直产生真元灵力，也就是我们常说的回气，理论上只要在真元灵力一经出现的时候就用精神力场将其控制住，让产生的真元灵力百分百为我们所用，就能做到不泄露半点灵力波动，但实际上且不说这需要很强的专注力，就算能够专注于此，基本上也没有多余心思干别的了，所以通常情况下一旦敛息，就无法再使用武技或灵技了。”
    “没错。”程冉之默然，于是程俊宇点头道。
    “其实，如果想要边行动边敛息，我们只需给那些本该逸散到空气中的真元灵力一条消耗的路子，让其不再转化成灵力波动的形态，而是化为热、机械能等形态，便可以了。”楚辰继续说道。
    “灵武力？”程俊宇闻言灵光一闪道。
    “对。”楚辰点头道。
    程冉之大概是听明白了，不就是随时随地使用灵力吗？
    然而当她尝试了下后，却是突然愣住了，因为在不剧烈运动的情况下，她的身体根本不需要那么多的灵力，或者说每时每刻回复的真元灵力远超于她身体所需的能量，根本无法做到完全消耗。
    “这根本就不行嘛！你是不是耍我？”程冉之气咻咻地道。
    “别急，我还没说完，一般人的身体因为所需的消耗太少，确实无法做到，但一些静息能量消耗极多的人，只要多加练习，便没有问题。”楚辰说着指了指自己道：“就比如说我，因为身

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