诺千金，想来他的弟子也不会错。
    黄药师接口道：活佛且放宽心，黄老邪也必然不会让他私相授受。迦楼罗轻轻点头，不再言语。
    黄药师与丹增对视一眼，知道接下来迦楼罗要传功授法，二人知趣地离去。
    卓云见练功房只剩下自己和迦楼罗两人，小声开口道：这个导引术是个什么名堂？
    迦楼罗笑笑道：这个么，有个名头叫做不动弥勒经，共三十二相观想之法。恩，与你们中原的五禽戏有些类似，不过要高明一些。
    卓云心道，五禽戏？就是古代的广播体操了！
    见卓云仔细听着迦楼罗道：有些口诀，你且随我念来。说着双手交叉，左上右下结了一个莲花印肃声诵道：南无、喝罗怛那、哆罗夜耶；南无、阿唎耶，婆卢羯帝、烁钵罗耶；菩提萨埵婆耶，摩诃萨埵婆耶；摩诃、迦卢尼迦耶，唵，萨皤罗罚曳，数怛那怛写
    卓云不明其意，也只能依样画葫芦地学舌。只是念了几遍就觉得心思沉凝下来，诸多纷杂念头全都被梵唱消解。
    迦楼罗见卓云眼神澄明再无杂念，住口轻声道：咱们今日学前面的三个法相，你且瞧好了照做。
    说着迦楼罗微微下蹲，做个铁板桥的动作，脑袋却反从双腿间钻出来，双手抓了脚踝。
    迦楼罗开口道：这是第一相，称作神龟伏地相。
    见卓云丝毫没有奇怪之色依言照做，迦楼罗心下一松：这事成了一小半
    趁热打铁迦楼罗开口道：我这里有几句呼吸

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