忆道：约莫几十年前，少林寺有一位火工头陀在香积厨下帮闲，这人原本也不会什么武功。那香积厨的领头和尚是个爆炭性子，对帮工的头陀沙弥严苛至极，稍有不如意非打则骂。那和尚会些粗浅拳脚，虽不高明多少，但是对毫无武艺的人来说也很厉害的了。那和尚本就不喜火工头陀，出手打过他好几次下手也是极重，那火工头陀一日手脚慢了些被那和尚头撞见，又是狠狠吃了一顿打，竟然打得他口吐鲜血。
    黄药师眉头一皱筷子停下来问道：后来呢？
    卓云续道：火工头陀养了3日方才下地，这人心思深沉既不找师门长辈说项，也不寻戒律院论理。只是暗暗怀恨在心，有了闲暇就去达摩院般若堂这些教授僧众武艺的地方偷学功夫。那时候少林中不禁僧众习武没有什么偷学不偷学的说法，也无人去理会他。而且如果没有名师教导，即便被你看见了又能学到多少；更不用说诸多武学妙处，需得师傅一句一字细心教授徒弟才能领会。
    黄药师道：这个不错，偷学招式还罢了，内功可就极难了。虽说天赋异禀由外而内也不是不能练出内功来，只是内息运行的诸般妙用却无论如何都偷不去，看人打坐又怎会知道如何搬运运转周天？更不用说运劲伤敌、疗伤避毒。
    卓云微微叹气道：正是如此，只是这个火工头陀却是天赋异禀，又苦心孤诣有过人之智，忽忽二十年过去竟然从各处分院竟然学了一身上乘的武功。
    黄药师道：也是个有心人，这般学武外功若是能练到极处，纵横天下却也

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