其实就是一句话，非常简单的一句话。
    小珺听完之后，不由得愣住了，"就这么多？"
    "对"，我说，"一共只有三句话，第一句是筑基，第二句是炼化，第三句是升华。道家修炼，讲究炼精化气，炼气化神。炼神合虚，炼虚合道。咱们吴家的炼气之法也是这个流程，但却把一切，全都浓缩在了这三句话。所以虽然简单，却是极精要之所在，属于炼气的上等秘法。"
    她深吸一口气，使劲点头，"嗯！"
    "你先把这第一句做到，等到基础打好了之后，我再教你第二句"，我看着她，"你每天修炼四个时辰，上午修巳午，晚上修子亥，其余的时间，咱们就一切如常。"
    "为什么是这四个时辰？"她问。
    "道家修炼，炼得就是一个水火"，我说，"一天之，巳午火旺，子亥得水，在这四个时辰修炼，能事半功倍，并不是时间越长就越好的。"
    小珺精通术理，很容易就明白了。
    她自信的一笑。点点头，"嗯！我记住了！"
    我看看表，"现在是辰时，你先静坐一会，好好体会一下刚才教你的那句话。但只能体会，不能试。等到巳时之后，你再开始修炼，午时末刻，我来唤醒你。"
    "嗯，好！"她说。
    我点点头，起身站起来，离开卧室，来到了楼下。
    陈芳见我下来了，赶紧站起来，"少爷！"
    "你不用在这待着，我们能照顾好自己"，我对她说，"你

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