相信每个人都经历过人生黑暗的时刻，明明不缺少金钱，身边也有朋友，感觉什么都不缺。
    可是就是不开心，感觉内心空空荡荡的，没有任何的精神寄托，情绪起伏不定。
    这种情况长期积压，很有可能就会导致抑郁的症状。
    人，若要成长，若要强大。应该是先从内心开始的，而不是向外索取。
    自省很重要，中国古人曾说过：“吾日三省吾身”，苏格拉底也说过：“一个没有检视的生命并不值得活过。”
    我们每个人生活在这个色相纷澄的社会环境中，莫不受到俗尘的蒙蔽、污染，放眼望去，芸芸众生里执迷不悟者有之，冥顽不灵者有之，不可理喻者有之，醉生梦死者有之，行尸走肉者有之，丧心病狂者亦有之，聪明反被聪明误、偏见偏执、自以为是者更是大有人在，一个个活生生的人，却是一个个在蒙蔽中的躯壳，一个个被污染的魂灵，而人们往往很难面对自己，发现自己，战胜自己。
    你可以这样扪心自问：我是一个光明磊落心怀坦荡的人吗？我算是一个志向高远行为正直的人吗？也许你会自命不凡，但你是否真正发现了自己的不凡之处，你是否懂得省己迁善，积功累德，寻访名师成就自己的不凡之灵呢？
    也许你会自命清高，但你是否能像荷花那样出淤泥而不染，对世俗的功名利禄不动于心呢？你是否愿意像古代圣贤那样过着简单的书食饮水的生活而心安自得呢？
    也许你会自鸣得意，但你是否有足够的灵惠之

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