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    陆云深吸一口气，猛地挥出一拳，重重砸在测力仪上。
    屏幕上显示的数据：50。
    这台测力仪是斗战武馆重金求购的，测量精确，几乎没有误差。这个数值，也代表陆云当前的力量水平。
    半个月来，陆云每晚都到斗战武馆，接受王若潇的特别指导。
    这家伙是苏韵遥大学的好友，也是大一上学期，就能达到一品高境的天才。虽然苏韵遥因为父母的出事中途退学，但也不妨碍她们的“闺蜜友谊”。
    因此，在教导陆云这件事上，王若潇很用心，没有一点藏私，所有要点都讲得很细致。
    除了他时不时展现出来的妖娆身段、翘起的小拇指、以及羞涩的掩嘴轻笑，会让陆云觉得不寒而栗以外，其他表现都还好。
    嗯，至少没有动手动脚，还是很守“妇道”的……
    在讲解锻体时，王若潇曾说：“锻体，顾名思义，就是锻造体魄。咱们武者的体魄，是由力量、速度和强度来决定的。
    “而这些指标，说白了，就是看你的肌肉、骨骼锻炼的如何。武者用自己的灵力，不断冲击锻造自己的身体，让肌肉爆发力强，骨骼硬度高，这才算打造好了体魄。
    “换言之，锻体，和自身的灵力息息相关。灵力旺盛充沛，这才能锻造出色的体魄，反之，没有强大的灵力做支撑，一切都是空谈。
    “当然，灵力可以通过呼吸法，以及配以药品增强，也可以通过辅助修炼

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